Sensiplan® est adapté à tous les âges de la vie fertile, pour les femmes seules ou en couple. Pour bénéficier de l'efficacité maximale de la méthode, il est essentiel d'en comprendre et appliquer très précisément les règles dès le début.
Vous pouvez apprendre Sensiplan en lisant le manuel Naturel et fiable et/ou auprès d'un formateur certifié qui assurera un accompagnement complet et détaillé.
La phase d’apprentissage s’étend sur trois cycles. D’abord, vous apprenez à vous observer. Puis, vous découvrez les règles permettant de déterminer la période fertile. Enfin, on aborde les circonstances particulières de la vie comme par exemple le Sensiplan après l’arrêt d’une méthode hormonale, après un accouchement ou lors de la pré-ménopause.
Pour trouver un formateur dans votre région, consulter cette carte google interactive. Les noms et les contacts des formateurs s'y trouvent! Les conseillers qui proposent des formations en ligne sont notés avec un “@” bleu au milieu du triangle.
Si vous avez des questions ou des remarques, n’hésitez pas à vous référer à l’association en contactant Dr Csilla Deak: csilla@pfn.be
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